Artikel
13 tips - Identifiera god vetenskap
Av Senia Johansson
Publicerat 27 april 2023
13 tips - Identifiera god vetenskap
Som företagare är det avgörande att du kan identifiera god vetenskap för att fatta välgrundade beslut i olika sammanhang. Oavsett om du behöver bedöma nya mediciner, välja rätt behandling för en sjukdom eller utvärdera effekterna av ett kosttillskott, är det viktigt att du kan skilja mellan pålitliga och opålitliga källor. I denna artikel kommer vi att gå igenom några viktiga faktorer som kan hjälpa dig att identifiera god vetenskap och undvika att luras av pseudovetenskapliga påståenden.
Vikten av att identifiera god vetenskap för hälsoprodukter
Som företagare är det viktigt att du gör korrekta bedömningar av vetenskaplig forskning, särskilt inom medicin och hälsa där felaktiga beslut kan få allvarliga konsekvenser. Genom att använda dig av pålitliga källor och identifiera god vetenskap kan du undvika kostsamma och ineffektiva forskningsprojekt samt produkter som kan skada människors hälsa.
För att identifiera god vetenskap behöver du ha kunskap om de vetenskapliga metoderna och processerna för att samla in och analysera data. Det är också viktigt att du känner till de vanligaste metoderna för att bedöma kvaliteten på vetenskapliga studier, som exempelvis randomiserade kontrollerade studier och systematiska översikter. Du behöver även vara medveten om potentiella intressekonflikter och försök att manipulera resultaten av studier.
Det är också viktigt att kunna urskilja mellan pålitliga och opålitliga källor när det gäller information om kosttillskott och hälsoprodukter. Opålitliga källor kan inkludera oseriösa webbplatser, personliga bloggar och enskilda åsikter som inte stöds av vetenskapliga bevis. Det är viktigt att du söker information från respekterade och trovärdiga källor som baseras på vetenskapligt stöd. Att förlita sig på opålitliga källor kan leda till felaktiga beslut om hälsa och välbefinnande, vilket kan få negativa konsekvenser för dina kunder och deras liv.
Fördelar med att identifiera god vetenskap inom hälsobranschen
Genom att använda god vetenskap kan du öka förtroendet för forskning och visa dess betydelse för samhället. Detta kan också bidra till att öka förståelsen för forskningsprocessen och främja en öppen och transparent debatt om vetenskapliga frågor, vilket är avgörande för att samhället ska kunna fatta välgrundade beslut om viktiga frågor.
Som företagare inom hälsobranschen är det särskilt viktigt att du kan skilja på god och dålig vetenskap. Genom att bygga grundläggande forskning och produktutveckling på tillförlitlig kunskap och data kan du förbättra kvaliteten på dina produkter och öka konkurrenskraften. Detta skyddar också dina kunder från farliga eller ineffektiva produkter och behandlingar som saknar vetenskapligt stöd, särskilt när det gäller hälsoprodukter och kosttillskott. Genom att identifiera god vetenskap kan du som företagare bidra till att främja säkrare och effektivare hälsoprodukter samt skydda konsumenternas hälsa och välbefinnande.
13 faktorer när du bedömer om en studie eller artikel är vetenskapligt tillförlitlig
Metodik
Metodiken handlar om hur en studie genomförts, inklusive vilka deltagare som valts, hur data samlats in och analyserats. En noggrant genomtänkt metodik ökar tillförlitligheten och validiteten i studien och möjliggör mer tillförlitliga slutsatser från resultaten. Det är därför viktigt att utvärdera metodiken och se till att den passar för att besvara forskningsfrågan på ett tillförlitligt sätt. Studien bör också beskriva metoderna tillräckligt så att andra forskare kan bedöma dess validitet och tillförlitlighet.
Data
För att få korrekta resultat är det viktigt att använda pålitlig data som samlats in korrekt. Datainsamlingsmetoder och mätinstrument måste vara pålitliga för att resultaten ska kunna upprepas. Dessutom behöver man använda lämpliga statistiska metoder för att analysera data."
Resultatet
Resultatet bör vara väl beskrivet, tydligt presenterat och stödjas av tillförlitliga data. Det är också viktigt att resultaten tolkas på ett korrekt sätt och att slutsatserna är väl underbyggda av resultaten. En studie som har oklara eller tvetydiga resultat, eller som drar slutsatser som inte stöds av data, kan vara mindre tillförlitlig.
Reproducerbarhet
En viktig egenskap för god vetenskap är att resultaten kan reproduceras. Detta innebär att andra forskare bör kunna upprepa studien och komma fram till samma resultat. En studie som inte är reproducerbar kan inte anses vara tillförlitlig.
Reliabilitet
Reliabilitet är ett mått på om en studie är tillförlitlig och om resultatet är konsekvent över tid. Studier med hög reliabilitet ger samma resultat oavsett vem som utför studien eller när studien utförs.
Kontrollgrupp
En betydande faktor är att studien inkluderar en kontrollgrupp. Detta är en grupp som inte får den behandling eller intervention som studien testar, för att möjliggöra en jämförelse av resultaten med en grupp som får behandlingen. En studie som saknar en kontrollgrupp kan inte anses vara tillförlitlig.
Storlek på urvalet
Studier med stora urval är mer tillförlitliga eftersom de ger mer robusta resultat. Det är dock också viktigt att notera att en studie med ett stort urval inte alltid är bättre än en studie med ett mindre urval, eftersom det också beror på många andra faktorer.
Validitet
En studie ska mäta det den avser att mäta, vilket kallas för validitet. En studie med hög validitet mäter det den avser att mäta på ett korrekt sätt. Validitet är viktigt eftersom om en studie inte mäter det som den avser att mäta kan resultaten inte vara tillförlitliga.
Slumpmässighet
För att öka pålitligheten och minska risken för bias bör studier genomföras med hjälp av en slumpmässig urvalsprocess. Detta innebär att deltagarna slumpas till antingen behandlingsgruppen eller kontrollgruppen, vilket minskar risken för snedvridning av urvalet och ökar representativiteten för den population som studien syftar till att undersöka.
Bias
Studier bör undvika bias, som är en tendens att förvränga resultat genom att införliva oavsiktliga eller omedvetna fördomar. Det finns olika typer av bias, t.ex. selektionsbias, interventionsbias och informationsbias. Att identifiera och minska bias är viktigt för att säkerställa att resultaten är tillförlitliga.
Statistisk signifikant
Resultaten av en studie eller artikel bör vara statistiskt signifikanta för att anses ha betydelse. Detta innebär att det är osannolikt att resultaten uppkommit genom slumpen.
Peer-review
En annan viktig faktor är att artikeln har genomgått en peer-review process. Detta innebär att artikeln har granskats av andra forskare inom samma ämnesområde som har bedömt artikeln utifrån vetenskapliga kriterier. En artikel som har genomgått peer-review kan anses vara mer tillförlitlig än en som inte har det.
Källkritik
Att bedöma källan till en studie är viktigt, och en studie som publiceras i en etablerad vetenskaplig tidskrift inom det relevanta ämnesområdet kan anses vara mer pålitlig än en studie publicerad av en oetablerad forskare eller på en blogg.
Reliabilitet vs. reproducerbarhet
Reliabilitet och reproducerbarhet är två viktiga begrepp inom forskning som ofta används tillsammans, men de har olika betydelser:
Reliabilitet
Reliabilitet handlar om konsistens och stabilitet i mätningarna. En studie är reliabel om den kan ge samma resultat vid upprepade mätningar eller undersökningar av samma fenomen. Reliabilitet handlar alltså om att mätningarna är tillförlitliga och att man kan lita på resultaten. Detta kan uppnås genom att använda standardiserade metoder, träna forskare som ska utföra mätningarna och kontrollera för eventuella felkällor i mätprocessen.
Reproducerbarhet
Reproducerbarhet handlar om möjligheten att upprepa en studie och få samma resultat. En studie är reproducerbar om en annan forskare som följer samma metodik och använder samma data kan upprepa studien och få samma resultat som den ursprungliga studien. Reproducerbarhet är en viktig egenskap för att kunna verifiera forskningsresultat och är en central del av vetenskaplig metodik.
Så medan reliabilitet handlar om att resultaten är tillförlitliga inom en studie eller mätning, handlar reproducerbarhet om att resultaten kan upprepas av andra forskare.
Behöver du mer kunskap?
Kunskapsbanken för dig som vill få kunskap online
CatchWell Informed är din egen kunskapsportal. I Kunskapsbanken har vi samlat information, kunskap och inspiration som hjälper dig att följa reglerna och att göra rätt från början.
Infografik (2 sidor)
Frigör din tid till annat
Kom igång för att komma vidare!
CatchWell kan hjälpa dig att ta fram fakta om dina produkter. Det kan handla om att ge er en grund för strategiska vägval och utvärderingar som minskar risken för att oförutsedda saker ska hända med er produkt.